מה יקרה לגופכם אם יחסר בו ויטמין B12?
כאשר לגוף חסרה כמות נאותה של ויטמין B12, זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות שונות וסיבוכים בשל התפקיד החיוני שוויטמין זה ממלא בגוף. להלן כמה השלכות אפשריות של מחסור בוויטמין
תוצאות חיפוש
נמצאו תוצאות לויטמין
לא רק ויטמין D: אלו היתרונות שיש לישיבה בשמש ואור היום
ישיבה בשמש היא חיונית לבריאותנו, ואין הכוונה כאן רק לשמש של הקיץ. גם בימות החורף הקרים חשוב שנצא החוצה וננצל את אור היום כדי ליהנות מהיתרונות הבריאותיים שלו
מה הקשר בין ויטמין C לדימום בחניכיים? זה מה שמצא מחקר חדש
מחקר חדש שבוצע באוניברסיטת וושינגטון שבארה"ב, מצא קשר מעניין בין ויטמין C לדימום בחניכיים
מה קורה בגופכם כשחסר בו ויטמין B6? גם אנחנו מתקשים להאמין
מה קורה בגופכם כשחסר בו ויטמין B6? כדאי שתתחילו למלא את המצבורים, כי מסתבר שהוא משפיע הרבה יותר ממה שנדמה לכם
בעקבות המלצת משרד הבריאות: התנפלות על ויטמין D
עזרתו של ויטמין D עדיין לא הוכחה מדעית, אך מחקרים מכל העולם, ועכשיו דו"ח אמ"ן שמצטרף לעניין, מעידים עליו כלוחם הראשי בקורונה.
שתתה מיץ תפוזים טבעי במשך יותר מחודש, וזה מה שקרה לה
מיץ תפוזים הוא מקור טוב לויטמין C, שחשוב לתפקוד החיסון, לבריאות העור ולריפוי פצעים. מיץ תפוזים יכול להוות תוספת מזינה לתזונה מאוזנת, המספקת חומרים מזינים חיוניים ולחות
