אוכלים בננה בבוקר? רופא מזהיר: אתם עושים טעות איומה
בננות הן מקור טוב לחומרים מזינים חיוניים כמו אשלגן, ויטמין C וויטמין B6. הן גם עשירות בסיבים שיכולים לסייע לעיכול. מדוע אם כן לא כדאי לצרוך אותן בבוקר על קיבה ריקה?
בננות הן מקור טוב לחומרים מזינים חיוניים כמו אשלגן, ויטמין C וויטמין B6. הן גם עשירות בסיבים שיכולים לסייע לעיכול. מדוע אם כן לא כדאי לצרוך אותן בבוקר על קיבה ריקה?
לימונים הם לא רק תוספת נהדרת לסלט אלא גם מקור מצוין לויטמין C, שיכול להשפיע רבות גם על בריאות העור שלכם
המעלות של ויטמין C, פירות הדר במקום ממתקים, הסביבה והנפש מאת הרב רביד נגר. צפו
איך גורמים לאנשים לרצות לאכול פירות וירקות? הרב רביד נגר מסביר מה יעילותו של ויטמין סי, ומה ביכולתו למנוע. צפו
הרב רביד נגר על ויטמין D המעלות שלו ועל מחקרים בנושא אודות החשיבות שלו
מה החשיבות של ויטמין D, באיזה מאכלים הוא קיים ומה הוא מונע? צפו
מחקרים אירופאים: טיפול בוויטמין D סייע לחולים להתמודד עם הנגיף. חבר פרלמנט בריטי קורא לממשלתו: השתמשו בוויטמין עם זאת, ויטמין C לא יעיל.
שימו לב כמה מעלות יש בסלק: אנטי דלקתי, עוזר בגמילה מעישון, מבטל את צריכת הניקוטין, הברזל שבו נספק מעולה בגוף, משפר את מצב הרוח - מונע דיכאון, חרדות ועוד, מועיל לדיאטה ומשביע. גם בעל ספר מרפא הבושם כותב על מיץ הסלק - מועיל לתשישות, חולשה, עצירות, והעלים שלו עשירים בויטמין A. רק לחתוך ולבדוק היטב שאין
הנה כמה מהדברים המדהימים שאפשר לעשות עם תפוז וקלמנטינה: ניקיון המטבח והשיש, ריח טוב בארון הבגדים, מעולה להצתת אש, להכין סוכריות- מים, סוכר, קליפות והרתחה, הלבנת שיניים, ניקיון השיניים וריח נעים: התפוז והקלמנטינה מלאים בויטמין c. צפו ברב רביד נגר בערוץ 2000